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お母さんと初岩盤浴でリフレッシュ!! 
最近、近所に岩盤浴のサロンが出来た。
オープン記念の割引券を貰ったのでお母さんと行くことにした。

お母さんは乳癌の後遺症リンパ浮腫に悩んでいた。
主治医からは「痩せたら腕も多少は細くなり楽になる」と言われていた。
15年前に医療器具をプレゼントして自宅でリハビリをしている。
だけど、なかなか腕は細くならなかった。

岩盤浴で汗をかいて、血行も良くなれば腕も細くなるかな?!
最近、お父さんの介護で疲労も溜まっているし足腰も痛いし
私たちは大いに期待して岩盤浴へ行った。

ミネラルウォーターを片手にコマ目に休憩をとった。
サウナが苦手の私でも大丈夫だった。
お母さんは高血圧なので心配だったけどこちらも大丈夫。
休憩室でお互いの顔を見てびっくり!!
玉のような汗が次から次と顔を流れ落ちる。
いっぱい毒素を出そうね!と大笑い。

岩盤浴の後にオリジナルハーブティを頂いた。至福のときだ!
たっぷり汗をかいて身体の疲れも流れ落ちたようにスッキリ爽快だった。

リピーター間違いなしだね!
身体を癒しに又来ようね!と約束をした。
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posted by: おまたん | 介護者のリフレッシュ | 21:52 | comments(2) | trackbacks(0) | 認知症介護 認知症 認知障害 若年性認知症 アルツハイマー型認知症 認知症予防 介護 介護福祉 介護保険 介護日記 介護施設 介護用品 | -
認知症のお父さんと河口湖へ
河口湖に到着!!

いやぁ〜素晴らしい!見事な紅葉回廊だ!
山一体が真っ赤に色付いている。
お父さんとお母さんも大喜びだ。
お父さんは子供の様にはしゃいでいる。お母さんと私は落ち葉を拾い始めた。

紅葉回廊をバックに家族写真を撮った。
お父さんの笑顔は最高だ。写真嫌いのお母さんも微笑んでる。

お土産屋に立ち寄って喜んだのはお父さんだった。
しっかり昼食を食べたにもかかわらず、試食コーナーに張り付いている。
お母さんは血糖値が気になるのか、不機嫌になった。

お父さんは久しぶりの外出でやや興奮ぎみ。
お母さんも「楽しい一日だった。リフレッシュ出来たので
又明日から明るい介護が出来そうだ。」と笑顔で言ってくれた。

お父さんもお母さんも今日はイキイキしている。
介護する者のリフレッシュは必要です!!
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posted by: おまたん | 介護者のリフレッシュ | 16:40 | comments(0) | trackbacks(0) | 認知症介護 認知症 認知障害 若年性認知症 アルツハイマー型認知症 認知症予防 介護 介護福祉 介護保険 介護日記 介護施設 介護用品 | -
認知症のお父さんと山中湖へ
まずは山中湖に到着!
富士山が私たちを出迎えてくれた。
富士山を見ると、何故だか心が落ち着き癒やされる。

そろそろお腹がすいてきた。山中湖に来ると必ず行くお店がある。
山梨名物のほうとうが美味しいお店で、抹茶塩で頂くワカサギのフライが絶品!
お父さんとお母さんはビールを飲み、ご満悦!
お見合い結婚をした二人の共通点は「酒」なのだ!
私は運転があるのでここはグッと我慢なのね・・・(辛い!)

お腹も一杯になったところで本題の河口湖へ!
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posted by: おまたん | 介護者のリフレッシュ | 15:49 | comments(0) | trackbacks(0) | 認知症介護 認知症 認知障害 若年性認知症 アルツハイマー型認知症 認知症予防 介護 介護福祉 介護保険 介護日記 介護施設 介護用品 | -
認知症のお父さんとリフレッシュドライブ
紅葉が見事な季節になった。

お父さんは相変わらず家でゴロゴロしている。運動を進めても本人は全くやる気無し。
そんなお父さんと一日中一緒に居るお母さんは最近イライラモード。
このままではヤバい!!お母さんがストレスで爆発しちゃうよ!!
明るい介護が出来なくなっちゃうよ!!
せっかくの行楽シーズンだし、介護者の私たちもリフレッシュが必要だわ!
確か、河口湖に紅葉回廊と呼ばれているスポットがあった。行ってみよう!

当日は見事な行楽日和だった。
お母さんと私は晴れ女。
車の中で「天気が良いのは、私たちの普段の行いが良いからだね!」
と目出たいこと言って大爆笑。
いざ、河口湖へ・・・
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posted by: おまたん | 介護者のリフレッシュ | 15:19 | comments(0) | trackbacks(0) | 認知症介護 認知症 認知障害 若年性認知症 アルツハイマー型認知症 認知症予防 介護 介護福祉 介護保険 介護日記 介護施設 介護用品 | -
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